肝硬化是典型的肝脏疾病,我国大部分的肝硬化患者,都是从乙肝发展来的,还有部分是因为慢性酒精中*、长期胆汁淤积、摄入*物等原因而导致的。
肝细胞在持续受损的情况下,会慢慢变性、坏死,失去再生能力,最后就会出现肝组织弥漫纤维化,假小叶和再生结节出现,到了晚期就很难医治了,所以需要及时治疗,以免向肝癌发展。
其实,肝硬化在初期,症状并不是很明显,因为肝脏的代偿功能异常强大。不过,随着疾病发展,也会出现一些症状,尤其是从代偿期进入失代偿期之后,症状更加明显,这里也为大家罗列了几点。
肝硬化患者可能会出现以下症状——
1)乏力、虚弱、精神萎靡,体检减退;2)消化不良,食欲下降,经常腹痛、腹泻;3)面部消瘦,黑色素生成增多,脸色暗沉;4)凝血因子合成减少,口腔、鼻腔异常出血,出现瘀斑、血肿,常引起贫血;5)内分泌紊乱,出现蜘蛛痣;6)晚期可能出现肝性脑病,伴随肝臭。
肝硬化患者,建议了解饮食的3大禁忌
我们要说的第一个禁忌,就是要戒酒。
可能很多人觉得这是个老生常谈的话题了,但之所以被反复强调,肯定是有原因的吗,你真的清楚其中的危害吗?
90%以上的酒精,都是通过肝脏代谢的,只有一小部分会通过消化道排出体外,所以喝多少酒,就意味着给肝脏多少的工作压力。
正常的肝脏,会因为大量饮酒,尤其是喝高浓度酒,而引起急性肝损伤,诱发酒精性肝炎,如果已经是肝硬化患者了,那么酒精就是“催命符”,会让剩下的完好的肝细胞坏死、变性,加快肝脏进入失代偿期,连最基本的肝功能都维持不了,会有生命危险。
接着,第二个禁忌也是需要重视的,就是控盐控糖。
肝脏是代谢葡萄糖的重要器官,而且还可以贮存糖原,当肝脏纤维化,处理糖分的能力下降了,就会引起糖耐量减退或糖尿病,这类问题我们都称为肝源性糖尿病,所以为了预防这类糖尿病,饮食上必须控糖。
至于控烟,则是因为盐含量过高也会增加心脏、肾脏和肝脏的负担,而且还会导致血压升高,影响正常排尿,加重腹水、浮肿的情况,而且也有一些研究显示,高盐会加速肝细胞坏死,所以我们平日饮食还是应该以低盐低糖为主。
最后一个禁忌,避免吃刺激性食物,包括油腻、辛辣或者是粗糙坚硬的食物。
众所周知,人体的血液能够通过门静脉汇入肝脏,但是肝硬化患者,血液回流不畅,就会导致门脉高压,因为静脉曲张,甚至是逆流,此时的食道胃底静脉异常脆弱。
如果吃一些辛辣、油腻的食物,不好消化,胃酸分泌过多,可能会导致静脉自发破裂,而一些粗糙坚硬的食物,也容易划破血管,引起消化道出血。所以,更推荐吃一些清淡的食物,以及软而不粗的食物,降低风险。
肝硬化患者,第一重要的肯定是配合医生治疗,但除此之外,日常的调节也同样重要,除了上面说到的饮食方面,还有4个注意事项,望周知。
4个注意事项
一)调节情志:患病之人,不管是什么病,都不是好事,都有可能影响到心情。但这里要告诉大家,越是严重的病,我们就越要乐观应对,尤其是肝病,要对医生有信心,对自己有信心,因为情绪差真的不利于疾病控制。
二)劳逸结合:肝硬化患者,除非病情很严重,是医生说只能卧床静养,其余情况还是需要注意劳逸结合的。不要过度劳累,但也不能久躺不动,适当做一些简单的锻炼,调节身体的各项技能,比如每天散步20分钟,或者慢跑15分钟都是可以的。
三)避免危险因素:肝硬化患者,要尽量避免病*感染、酒精侵害,以及一些有*物质的摄入,为此,需要注意管理个人卫生,不吃霉变食物,不喝酒,减少接触有*化学物质。
四)注重检查:一旦出现肝硬化迹象,那么就要定期做肝脏检查,以免病情严重化,包括肝功能检查、肝脏彩超、CT检查等,根据情况选择,千万不能忽视。
总的来说,除了要接受正规治疗,在饮食以及日常护理中,也有很多值得了解的方面,只有全方位了解,科学管理,才有机会把疾病控制住,尽可能地延长寿命。