随着春节临近，很多在外地的癫痫患者都忙着回家过年，或者去外地走亲访友。医院尚成英主任提醒：
当前正值春运高峰期，拥挤的人潮、嘈杂的环境、紧张的情绪，加上旅途劳累、忘记服药等因素，都是可能诱发癫痫的原因。因此癫痫患者在回家路上，应该做好以下几点。
PART.1
避免疲劳
癫痫病患者在外出的时候一定要注意不要疲劳，就算是外出也要注意休息的时间，不可以暴饮暴食也不可以一路上不吃东西，也不可一次性大量的喝水。2、避免拥挤
要尽量的远离危险的地方，癫痫发作有很多的因素，所以要避免接触诱发癫痫的因素，不要到人流拥挤的地方，避免呼吸不通畅，导致癫痫病发作。PART.3
备好药物
患者在外出的时候也要注意备好药物，不能因为外出就不服药，癫痫病患者服药是不能停服的，如果断断续续的服药，不但没有效果还会导致频繁的发作，所以就算是外出也不能忘记带药。
4、避免单独出行
癫痫病患者还是不要单独外出，因为这样一旦发病，如果没有人在身边，不能及时的做出护理，是很危险的，所以癫痫病患者外出的时候一定要有人陪伴在身边，避免发生危险。
如果我们路遇癫痫病患者，医院，做好4件小事就能救人一命！
1.疏散旁观者：一方面保证患者有足够的空间，避免伤到其他人和自己，另一方面相对宽敞的空间，保证发病者有足够的氧气供应。在此，也提醒广大朋友，公共场所出现紧急情况，最好不要围观，为了别人，更为自己的安全。
2.去除患者身上及周围的危险物：患者随身携带的钥匙、指甲刀等尖锐物体，周围有椅子、消防器材等可能给患者带来创伤的物体也要清理。
3.保护发病者的头部：如果患者已经倒地，最好用衣服等柔软的物体垫在患者头下，免遭抽搐时头部碰撞到地面，造成二次伤害。
4.保证患者呼吸顺畅：如果发病者戴了领带、领结，要及时解开；让癫痫患者侧卧，有利于口腔异物排出，也能防止误吸；帮助患者擦除口腔附近的异物，避免呕吐物反吸，导致窒息。
此外，救助者还要有意识记录患者发作的持续时间，给医生或家属以参考。一旦患者苏醒，要在旁边安慰患者，力所能及提供帮助。
医院