“适量饮酒”的定义为：女性每天饮酒量＜1个标准杯，男性饮酒量＜2个标准杯。一个标准杯为12克乙醇，相当于12盎司普通啤酒、5盎司12度酒以及1.2盎司蒸馏烈酒中所含乙醇量。饮酒的无节制会给我们的身体带来很多的问题，今天我们来煮茶细谈慢性酒精中*所致的神经系统损害。
慢性酒精中*指由于长期过量饮酒（每日摄入酒精80g达10年以上）导致的中枢神经系统严重中*。它可以造成神经系统难以逆转的损害，大脑皮层接通功能减弱，灵活性减低。
酒精引起的中枢神经系统病变包括：
1、Wernicke脑病
Wernicke脑病是维生素B1缺乏的严重神经系统并发症，主要见于慢性酒精中*者，该病典型表现有眼外肌麻痹、共济失调、精神障碍。
2、Korsakoff综合征
为慢性酒精中*者的后遗症，其特点是记忆力明显减退，不能获得新知识以及健谈症。
3、原发性胼胝体变性
原发性胼胝体变性（MBD）是一种少见的胼胝体脱髓鞘病变，常与长期嗜酒有关。通常隐袭起病，缓慢进展，也可急性起病。
4、酒精性小脑变性
酒精性小脑变性为最常见获得性中*性小脑性共济失调症，主要见于长期酗酒者，约半数慢性酗酒者发生小脑萎缩，主要表现为严重步态和站立不稳的下肢共济失调。
5、脑萎缩、脑白质稀疏症
脑萎缩、脑白质稀疏症其病理基础是酒精对脑组织的高亲和力产生的有*物质对皮质造成损伤，包括脑细胞脱水、变性、坏死，神经细胞体萎缩。
6、此外还有酒精性痴呆、酒精性肌病、酒精中*性视神经炎病变等等。
酒精对大脑的影响很复杂，涉及多个系统，且因年龄及遗传因素不同而差异很大。适量饮酒可使大脑获益，但是长期慢性过量饮酒所造成的损失可能瞬间超出其获益。
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