第一，自动运行的程序太多了
其次，让Windows管理虚拟内存设置
如果Windows没有设置为管理虚拟内存或禁用虚拟内存，计算机可能无法正常工作，可能接收到“内存不足”消息，或者运行具有相同错误消息的程序。
1.单击“开始”，单击“设置”，单击“控制面板”，然后双击“系统”。
2.在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮。
3.选择“让Windows管理虚拟内存设置——(推荐)”选项，并将计算机中可用作虚拟内存的硬盘空间数量设置为默认值。此时，虚拟内存页“win”。swp”可根据内存的实际使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘所有可用空间。
4.单击确定。
三、增加可用磁盘空间
由于Windows使用磁盘空间虚拟内存分页文件的形式来模拟内存，一个“内存溢出”错误时的驱动虚拟内存分页文件所在的硬盘分区(默认是Windows系统所在地)没有足够的空间，即使它将让Windows管理虚拟内存。此时，请执行以下一个或多个操作，以增加Windows虚拟内存分页文件所在驱动器上的可用空间：
1.右键单击桌面上的回收站，然后单击“回收站清空”，清空回收站。
2.从磁盘删除临时文件，方法是：打开“Windows资源管理器”或“我的电脑”窗口中，右键单击释放磁盘空间，然后点击“属性”,“通用”选项卡，单击“磁盘清理”按钮，选择删除不必要的文件前的复选框，可以阅读下面的列表显示在该地区在每个文件类型，点击“ok”按钮。
3.从磁盘中删除过期文件或存档文件。理想KSC高速打印机常见故障
4.删除所有从未使用过的文件
四、程序文件被销毁
如果您只是在使用一个程序，而系统告诉您没有足够的内存，而其他程序正在正常运行，则程序文件可能已损坏，从而导致内存问题。但是，Windows并不会提示程序已经损坏，所以请尝试删除它，重新安装它，然后重新运行程序。如果系统不再提示内存不足，则原始程序文件确实已损坏。
五、使用内存优化软件
内存优化软件有很多，比如RAMIdle和MemoKit，它们都是非常优秀的。这些软件可以设置为自动清空剪贴板，释放被关闭的程序不释放内存，对win。swp文件用于重新组织等，使您不必手动操作麻烦，达到自动释放内存的目的，不妨一试！为什么复印机不清楚
第六，杀死病*
系统感染电脑病*也是造成内存不足的罪魁祸首，当系统出现“内存不足”错误时，请使用最新的杀*软件将病*杀死，或清除电脑病*后，“内存不足”的问题得到解决。
七、打开程序太多
如果同时打开了太多文档或运行了太多程序，则没有足够的内存运行其他程序。此时，对于Word、Excel等多文档接口(multi-documentinterface,MDl)程序，请关闭当前文档之外的所有文档，退出当前未使用的程序，然后可能由于“内存不足”中断而继续执行任务
八、剪贴板占用太多内存
实际上，剪贴板是一个临时的内存区域，当您在程序中使用“复制”或“剪切”命令时，Windows将在其中临时存储诸如复制或剪切内容以及“粘贴”的格式等信息。如果当前剪贴板包含图片，则剪贴板将占用大量内存。此时，请按照以下步骤清除剪贴板的内容并释放其内存资源：
1.单击“开始”，指向“程序”或“所有程序”，指向“附件”，指向“系统工具”，然后单击“剪贴板查看器”打开“剪贴板查看器”窗口。
2.在“编辑”菜单上，单击“删除”命令。
3.关闭剪贴板查看器窗口。
为了区别于MicrosoftOffice程序提供的多个剪贴板，上面的剪贴板通常称为系统剪贴板。如果您正在使用MicrosOftOffice程序，并且具有多个剪贴板功能，那么您应该通过单击“全部清空”或“清空剪贴板”任务窗格(OfficeXP)或“Office”工具栏上的“清空所有”或“清空剪贴板”来清除Office剪贴板上的项目。当清除办公室剪贴板时，也清除系统剪贴板
九、重启电脑
如果您只是退出程序而不重新启动计算机，程序可能无法将内存资源返回给系统。重新启动计算机以释放系统资源，然后再次运行程序或执行中断的任务
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