德勤精诚爱脑济民承古纳新扶伤助残
近日医院增添一道靓丽的风景线，“白衣天使八段锦表演”，医护人员的一招一式尽在传递着健康青春的气息，整个过程追求“天人合一，阴阳平衡，身心合一＂，吸引着众多的患者家属前来观看学习。
中华文化博大精深源远流长，种类繁多，我们的祖先给我们留下来许多宝贵的财富，其中，八段锦作为中国健身气功其中的一种，流传最广，也是对导引术发展影响最大的种，两手托天理三焦，左右开弓似射雕.在这炎热的夏天里，医院的医护人员们开始了一件有意义的事情!
脑病六科护士长朱璐的带领科室护理练习八段锦
八段锦是中国传统保健功法，起源于宋朝，有八段动作，因其动作美如画锦，故称之为八段锦。整套动作，柔和缓慢，圆活连贯，有松有紧，动静相兼，气息流畅。是一项老幼皆宜的传统医疗保健体操，柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、畅通经脉、灵活盘骨、协调五脏六腑之功能，既可防病健身，又能医治疾病，特别是对些久治不愈的慢性病、亚健康人群尤其适合，大量研究表明八段锦对于中老年退行性骨关节疾病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症及心脑血管疾病等有预防和治疗作用，同时还有助于缓解青少年长期伏案工作、低头玩手机等带来的颈腰部疼痛不适。健身气功八锦缎对于老年性骨关节病患者身心健康和健康生活指标的有着很大的帮助。
医院脑病六科的护理人员利用休息时间，走出办公室，和患者一起练习八段锦。伴随着八段锦的视频，大家从最初的动作不规范，认真的做着每一个动作，尽量不让自己错过每一个动作的细节，让自己的身体舒展到最大限度现在学得有模有样。夏天的天气总是热得让人出汗，可也没有阻挡大家对八段锦学习的热情。
虽然都微微出了汗，但是大家都感觉达到了锻炼的效果，在场学习的工作人员和患者家属都表示练习结束后，身体会很放松，当天的精神状态也很好，得到了患者及家属的一致认可与好评，都纷纷表示会继续练习八段锦具有浓郁的中国传统武术色彩，不仅可以强身健体，而且对了解中国传统文化具有重要的意义，欢迎更多患者及家属们在闲余时间放下手机，加入我们，一起练习八段锦，传承文化强体魄。
供稿丨胡恒
编辑丨杨文博
审核丨栾新平
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