醋里加一宝，远离心脑病！
想知道怎么做吗？
那就跟着小编来学一下吧。
（建议在WiFi下观看）
食材陈醋、海带
提醒：做海带醋的时候，一定要选*褐色的海带。家中食用的干海带，上面有一层白色的霜，这个一定要留下来，不要把它洗掉了，那个是营养物质。
做法1.将海带直接放入玻璃罐中，不需要添加任何的配料。
2.将陈醋倒入罐中，注意海带与陈醋的比例是1：3，泡制半个月即可饮用。
功效1.化痰：尤其是很顽固、咳不出来的老痰，用海带可以化解。
2.养发：经常喝海带醋对头发很好，有助于提高头发的光泽度，喝完之后头发会很亮。
3.长牙、长骨头：老年人如果吃钙片，其实是不容易吸收的，但是海带如果泡在醋里，海带本身含有很多钙，泡进醋里会被溶解，形成醋酸钙，醋酸钙是特别好吸收的一种钙。泡制一个月后饮用，一瓶子满满的都是钙了呢！
4.降压、降脂：喝海带醋有助于降压降脂。
食用方式方法一：饮用海带醋时需要兑水，兑温水或者凉水都可以；海带醋的味道醇厚，这是因为海带含有甘露醇的缘故，当浸泡在醋里以后，将会溶解在醋里，所以品尝起来有种滑滑的感觉。
方法二：泡过海带醋的海带可以直接吃，不用洗。拌一点作料后，就是一道可口的小凉菜。因为海带本身口感较好，很有嚼劲，醋浸到海带中也并不显得酸，味道类似于家中拌的酸萝卜，但海带会显得更香醇。
除了上面这种做法
醋还可以搞定夏季13种常见小毛病，
收藏好，
因为99%的人都会用到。
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醋+蜂蜜--减腰修身
醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢慢瘦下来，这个方法比市场上很多大牌产品好用，坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。
醋+黑豆--改善视力
现在人们用眼比较多，刷朋友圈，玩手机，看电脑等等，教你一招改善视力小方法，把黑豆放入醋中浸泡，然后每天早晨吃点，除了能帮助改善视力外，对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也有不错效果，尤其是在办公室里工作的人更需要试试。
醋+温水--改善皱纹
晚上洗脸的时候加点醋，对面部皱纹会有不错改善。
醋+小苏打--乌黑亮发
小苏打加醋，溶解在温水中洗发，停留20分钟后用清水冲洗，可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽，还可减少头屑，控油效果也不错，尤其是夏季来临，出油比较多，可以用用这个方法。
醋+花椒--脚气灰甲
用花椒泡在醋中1小时，倒入温水中泡脚，对脚气有不错改善。
醋+洋葱--降血糖
血糖高的朋友，可以用洋葱泡在醋中，然后食用。能帮助细胞更好地利用葡萄糖，供给脑细胞热能，对高血糖，有很好的帮助。
醋+白术--美白祛斑
脸上如果有斑，醋中加入适量白术，洗脸后擦试长斑的地方，会有不错改善。
醋+*瓜--去痘痘
洗脸后将醋+*瓜汁用化妆棉擦在痘痘部位，10分钟后洗去，对痘痘有不错改善。
醋+香蕉--食厌食
香蕉切成薄片，然后泡入醋中，盖上盖子，24小时后拿出后食用，对偏食厌食有很好的效果，偏食厌食的小朋友效果也很好，大家不妨试试。
醋+绿豆粉--皮肤瘙痒、蚊虫叮咬
绿豆炒焦研成粉，再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒处，会有不错的止痒作用。
醋+甘油--去黑头
将醋和甘油以5:1的比例混合均匀，每天敷上2-5分钟，去黑头和缩毛孔会有不错改善。
12.醋+盐--痔疮
用醋兑入少许食盐，温水坐浴15分钟，对痔疮有不错缓解。有痔疮的朋友可以去试试。
醋+大蒜--消除红肿
醋泡大蒜，吃起来不仅口感好，还具有去腥腻和助消化的作用，同时也具有避*的功效，可以消除人身上的红肿之处，身上容易发红发痒的朋友，可以试试这个方法。
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