调查数据显示，脑卒中现已成为我国第一大致残和致死的疾病。市中研附院脑病科主任师会指出，过去脑卒中一般多发生于老年人，但近年来脑卒中的发病呈现年轻化趋势，开始“盯”上了年轻人，因而他提醒中青年人也应提高警惕，谨防中风“偷袭”。
师会主任介绍，脑卒中俗称脑血管意外、脑中风，是指各种血管性病因（包括出血和缺血）引起的急性或局灶性脑功能障碍。它具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的“四高”特点。
脑卒中是老年人的常见病和多发病，但近年来，中年人工作压力大、家庭负担重、应酬频繁，再加上吸烟、酗酒和运动明显减少，患上“三高”症的人也不断增多。日常繁忙的工作和家庭负担往往使不少中年人忽视了健康状况，即使有一些明显症状也缺乏必要的重视。一些中年人具有多项危险因素：
高血压、高脂血症中青年高血压控制不良者多见，长期高血压可增加脑出血或脑梗死的危险性。血脂以甘油三酯升高为主，青年人对甘油三酯升高更敏感，血中浓度稍有变化即可加速动脉硬化发展。
糖尿病我国糖尿病低龄化呈明显上升趋势，高糖、高脂饮食、运动减少等都导致中年糖尿病人高发的主要原因。
过量饮酒酒精可直接作用于脑血管平滑肌引起血管痉挛，还可通过使血小板增多导致脑血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂，这些均可增加脑血管病的发生。
吸烟烟雾中的一氧化碳可以使血管通透性升高，加速动脉硬化，增加发生卒中的危险性。
不良饮食习惯、生活方式随着我国国民生活水平的不断提高，高糖、高脂饮食及酗酒、吸烟、睡眠不足、久坐缺乏运动等不健康的生活方式在群众中特别是在中年人群中普遍存在，都是导致脑卒中病人增加的重要诱因。
对于危险因素的防控，特别是将卒中防治措施个体化，实现共性与个性措施的结合，才能达到最佳防治效果。具体措施包括：
1积极治疗控制高血压
2加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗
3加强体育锻炼
4合理饮食，适量摄入动物蛋白质
5降低食盐摄入量
6增加新鲜蔬菜水果，以提高钾摄入量
7提倡戒烟，控制体重，杜绝不良生活方式
中年人应保持健康的生活方式，合理释放工作压力，戒掉不良生活习惯，预防和控制脑卒中的发生。
当然，一旦突然出现头痛、恶心、呕吐、神志不清、偏瘫、偏身感觉障碍、失语、发音吞咽困难等症状，家属就必须立即拨打“”，紧急将医院救治。脑卒中后医院接受专门的康复来帮助他们恢复身体功能，防止并发症和长期致残。
相关链接天津市医院脑病科是天津市中医临床重点专科，成立于年，系首届全国中医药学会脑病专业委员会主任委员、已故国家著名老中医何世英先生集多年临床经验，依据祖国传统医学理论，在全国首创的中医脑病专科。脑病科在学术继承人、科主任师会和副主任曲艳津带领下，采用以中医为主、中西医结合诊治神经内科疾病为特色，将何老学术思想及验方广泛应用于临床，推动科室发展。
经过多年发展建设，目前开放病床60张，拥有配备完善的临床诊疗设备，有专业医护人员33名，其中具备高级职称的医师6人，硕士学位11人，博士1人，具有丰富的临床经验。擅长以中药及针灸治疗中风后偏瘫、语言及吞咽障碍、肩手综合征、眩晕、头痛、癫痫、痴呆、三叉神经痛、失眠、面瘫、耳鸣、脑鸣、颤证、痿证、痉证、郁证等疾病，开展了多项中医特色治疗，包括电脑中频药透、脑反射治疗、穴位拔罐、湿敷、药物熏蒸、微波治疗、电针、耳针、神灯、中药足底治疗、温灸、肢体加压治疗等，另外申购了脑功能障碍治疗仪、吞咽治疗仪、蜡疗机，并筹划组建康复治疗室。曾开发研制出“宁痛片”、“宁癎丹”、“增智丹”、“三叉安口服液”等多种制剂，临床效果明显，完成多项国家级及省市级科研课题，并获得科技进步奖。
科内总结自拟“利脑通络系列方”及“利脑通络针刺法”治疗对中风后偏瘫、肩手综合征、语言及吞咽障碍等病症疗效显著。并且针对眩晕、头痛、血管性痴呆、癫痫及帕金森病等脑系疾病的研究，形成脑病科特色治疗。已将中风、眩晕、头痛、癫痫、痴呆列为优势病种，制定诊疗方案，在发掘名老中医经验及学术理论基础上，始终保持着脑病科的特色理论及治疗方法，辨证施药施针，因人因时制宜，治疗及康复并进，竭诚为患者服务。
脑病科供稿
编辑：常泰然
校对：孙静
责编：陆静
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