经常喝酒的人会导致肝功能的损伤，急性的肝功能损伤就称为酒精性的肝病，需要戒酒并且积极进行保肝治疗，肝脏可以恢复健康。但如果长期大量的饮酒会导致慢性的肝脏疾病，例如肝纤维化、肝硬化甚至导致肝癌的发生而危及生命，所以建议所有的人群都不要喝酒。
喝酒会导致酒精性胃炎，加重肝脏负担，导致酒精性肝炎，肝硬化。然后经过血液循环到达心脏和脑部，则容易诱发高血压病，冠心病，脑出血，老年痴呆等疾病。还可以影响尿酸代谢诱发痛风。
01首先了解一下，适当喝酒对人体的好处
1.增强心脏功能
喝酒对心脏的影响分为急性的影响和慢性的影响，喝酒以后10分钟，血液中酒精含量就会增高，酒精会引起交感神经的兴奋，导致心率增快、血压增高。如果酗酒，会诱发低血糖、低血钙，表现为心慌、血压下降，甚至休克。
酒精对于部分人而言是不利的。若您有心力衰竭、心肌病、高血压、糖尿病、心律不齐、脑中风、高血脂其中任何一种疾病，在不确定是否适合喝酒的情况下，请咨询您的医生。
2.增强消化腺的分泌功能
因为现在饮食和生活的原因，百分之五十以上的人群都患有胃部疾病。当胃出现不适的症状，很有可能是因为效果功能减退的时候，另外食欲也会下降。喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲。
当胃出现不适的症状，多数表现为消化功能的减弱，另外食欲也会下降。喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
3.消除疲劳
喝酒有一定的增强心肌收缩力和促进血液循环的作用，所以有一定的解乏效果。不过喝酒对健康的影响比较大，尤其是疲劳的时候饮酒，更容易诱发心肌损伤，所以不宜通过饮酒来解乏。
身体疲劳了喝酒能在一定程度上缓解疲劳，但是长期喝酒对身体的伤害更大。很多人在身体疲劳或者心情不好时，觉得喝酒能缓解自身疲劳是因为喝少量的酒有舒筋活络的作用，暂时可以让人忘记工作带来的烦恼。
4.改善血液循环
喝酒会促进血液循环，酒的主要成分是酒精，属于一种刺激性的饮品，饮酒时要适度，过量喝酒或长时间喝酒，都可能对全身的组织、器官造成一定危害。
对于气滞血淤所导致的手脚活动不利、腹部疼痛的人，如果适当喝酒，通过促进血液循环而有缓解上述症状的好处。
02酗酒的危害
酒精现在已经被科学证实是有百害而无一利，即使少量饮酒也会对身体造成损害。酒精已经被列为是致癌物，所以酒精的危害是不言而喻。长期饮酒会造成机体各个器官的损伤，包括消化系统、神经系统、血液系统、内分泌系统，都会造成一定的损害。
长期饮酒还可以出现脑萎缩，表现为记忆力减退，反应淡漠等。经常酗酒还可以出现硫胺素缺乏导致的韦尼克脑病。表现为眼外肌麻痹，共济失调，精神症状。长期酗酒还可出现酒精性心肌病，表现为心功能的下降。
有饮酒嗜好的患者，医院检查肝功能、肝脏彩超等，根据具体结果适当干预，有助于身体健康，预防疾病。如果有肝脏受损要及时戒酒。
另外如果患者长期喝酒，可能会增加肝脏的负担，引起肝功能受损等一系列病变，建议患者应该戒烟戒酒，保持健康的生活方式。
03经常喝酒的人，若身体出现这5个现象，建议尽早戒酒
1.尿液黄如茶
早上起来后我们都要排尿，通过观察尿液的情况是很容易发现身体状况的。
如果经常喝酒的人，早上起来后排尿发现自己的尿液黄如茶，那么就要小心了，可能是你的肝脏和肾脏功能出现问题了。
当肝功能出现异常，就会导致胆红素代谢异常，肾功能下降使得过滤能力变差，双重原因之下可能使得尿液出现过黄、过于浑浊的现象了，因此，长期喝酒的人，如果早上起来发现自己的尿液黄如茶，要注意检查身体，并考虑戒酒了。
2.牙龈出血
牙龈出血时表示牙龈局部已经出现破损，此时遭受外界刺激会影响局部受损组织的恢复。严重的还会导致受损部位损伤的进一步扩大，出现其他如发炎、化脓、感染等症状，使病情加重，不利于患者自身疾病的恢复。
牙龈出血问题可能是有牙结石口腔健康问题，要尽量少饮酒，不然会加重牙龈出血问题。指导意见牙龈出血期间，要注意不要吃辛辣的食物，多休息，不要急躁焦虑，保持一个好心情。
3.喝酒后血压不稳
酒精对血压的影响也很大，特别是喝酒量越大，更容易引发血压不稳现象。酒精对血液的影响主要表现为酒精容易引发血管扩张，导致血管阻力减少，所以在喝酒后会有短暂的血压下降症状。但是在酒精影响力下降后。
饮酒后血压会升高。所以建议对于有高血压病史或者是血压不稳的患者尽量不要饮酒，饮酒后会使血压升高得更为明显。对于有高血压的患者或者是有高血压高危因素的患者，平日里要注意戒烟戒酒
4.酒后腹泻
酒后腹泻属于肠易激综合征，是结肠的一种功能性病变，一般是酒精刺激胃肠道黏膜引起的炎症，比如肠道炎，同时酒精会刺激胃产生更多的胃酸，增加刺激，从而导致腹泻。
如果是炎症引起的，就使用抗菌消炎药物治疗，如果是功能性腹泻可以直接使用固肠止泻的药物治疗，最好是找大夫做一下面诊，然后在医师的指导下使用。
5.脸色暗沉、发黑
口腔出现明显的异味，绝大部分都是因为口腔卫生差导致的，建议平时加强口腔卫生的护理，掌握正确的刷牙方法，吃完东西后及时的漱口，戒除一些不良的生活习惯。#爱乐养生#