别院深深夏席清，石榴开遍透帘明。
树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。
本月时逢芒种、夏至，气温高，湿度大，不时出现雷雨天气。闷热潮湿的天气，细菌繁殖能力强，是肠道、呼吸道疾病高发季节。随着端午佳节的到来，外出就餐机会增多，需警惕消化道疾病侵袭。济南市疾控中心工作人员提醒广大市民要重点做好手足口病、流行性出血热、细菌性痢疾、其他感染性腹泻等传染病及食源性疾病的预防。
一｜手足口病
图片来源：腾讯医典
是由柯萨奇病毒A16型、肠道病毒71型等病毒引起的以手、足皮肤疱疹和口腔黏膜溃疡为主的传染病，临床主要表现为口腔炎（口腔黏膜出现红色溃疡性疱疹），同时手、足、皮肤出现斑丘疹，并转为疱疹，可伴有发热。手足口病主要通过接触被污染的手、毛巾、手帕、茶杯、玩具、床上用品等感染，感染对象主要为5岁以下儿童。
预防措施
培养儿童养成饭前便后洗手等良好的个人卫生习惯，不喝生水，不吃生冷食物；定期对玩具、食具、毛巾、便器及厕所等进行清洗消毒；托幼机构、学校等集体单位要保持室内空气流通，加强晨检，及时发现和隔离治疗病人。
二｜流行性出血热
又称肾综合征出血热，是由流行性出血热病毒（汉坦病毒）引起的，以鼠类为主要传染源的自然疫源性疾病。以发热、出血、充血、低血压休克及肾脏损害为主要临床表现。每年4-6月份是出血热感染的春季高峰期。该病发病急、症状重、进展快、花费大、病死多。在常有野外工作或活动的农民、学生等群体中发病率高。
预防措施
接种疫苗是预防出血热最重要最有效的措施，按相关接种要求及时和全程接种疫苗。加强个人防护，养成良好的卫生习惯。尽量避免接触鼠类及其排泄物、污染物，在果园、菜园等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施；不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水等；清理脏乱杂物和废弃物时，要戴口罩、帽子和手套。一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血医院就诊。
三｜细菌性痢疾
简称菌痢，是由志贺氏痢疾杆菌引起的肠道传染病。痢疾杆菌经消化道感染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血。临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，同时伴有全身毒血症症状，严重者可引发感染性休克和（或）中毒性脑病。菌痢常年散发，夏秋多见，主要通过饮用或食用被痢疾杆菌污染的水、食物传播，也可通过日常生活接触传播。儿童和青壮年是高发人群。本病有有效的抗菌药治疗，治愈率高。
预防措施
该病在预防上应注意饮水饮食卫生，不喝生水；不吃不卫生、不洁食品；喝开水做到饭前便后洗手。及时发现患者和带菌者，并进行有效隔离和彻底治疗，直至大便培养阴性。重点监测从事饮食业、保育及水厂工作的人员，感染者应立即隔离并给予彻底治疗。
四｜其他感染性腹泻
图片来源：食品有意思
由病毒、细菌、寄生虫、真菌等多种病原体引起的感染性腹泻，统称为其他感染性腹泻。临床上表现为发热、腹痛、腹泻等症状，主要通过被污染的水、食物传播，人群对本病普遍易感，幼儿及青壮年发病较多。
预防措施
预防上应注意饮食饮水卫生，做到饭前便后洗手，养成良好的个人卫生习惯。托幼机构等集体单位应加强晨检，发现病人及时隔离治疗。不喝生水，不吃不洁食品，把好病从口入关是预防肠道传染病的有效措施。
五｜食源性疾病
天气逐渐炎热，升高的气温也为细菌增殖创造了条件，食物也容易腐烂变质，各种肠道传染病和食物中毒也在夏季频发。
预防措施
?养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、接触脏东西后、加工制作食品前要洗手，定期对餐具进行消毒。
?食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。
?注意厨房和饮食卫生，做饭做菜时砧板做到生熟分开；不吃未彻底煮熟的食物，不喝不干净的生水。
?外出就餐时，一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
?注意防虫、防鼠，加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理。
?一旦发现肠道传染病症状者，医院就诊。
（爱济南记者：高鲁健通讯员：尹士平李春燕）