前段时间，九叔发了一遍辟谣“安眠药自杀”的文章，大家反响热烈，讨论区很是热闹。
仔细一瞧，好家伙，原来都在研究不痛苦的自杀方法呢！
但也有人说，自己经历过，其实不太好受……
九叔心想：“烧炭自杀没有痛苦”这个洗脑包，究竟是从哪里传出来的？
一问才知，大家都是从电视剧看到的。不死心的九叔查了一些资料——果不其然，电视剧里都是骗人的！
一、“烧炭自杀”是一氧化碳中毒
有一句话是这么说的：“连死都不怕，为什么不敢活着呢？”
近年来，烧炭自杀的例子越来越多，也让人产生了一些思考：烧炭自杀真的不痛苦吗？
实际上，烧炭自杀的痛苦，只有在死亡最后一刻能体会到，然而后悔已经来不及了。烧炭自杀的死因是一氧化碳中毒，一氧化碳是一种无色无味的气体，很容易与血红蛋白结合，使血红蛋白丧失携氧的能力和作用，造成窒息死亡。
日常生活中，一氧化碳中毒的高发场所是卫生间、淋浴房、厨房等。不久前有一个新闻，柳州一家三口被发现在家中昏迷倒地、口吐白沫，就是燃气热水器导致的一氧化碳中毒。
二、一氧化碳中毒，绝对不是没有痛苦
一氧化碳中毒的过程是循序渐进、由轻到重的。
如果是轻度中毒，即吸入一氧化碳的时间短，血液中碳氧血红蛋白浓度为10%~20%，会出现以缺氧为主的临床症状，比如头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等。
如果是中度中毒，即吸入一氧化碳的时间较长，血液中碳氧血红蛋白浓度为30%~40%，除了会出现轻度中毒的症状，还会出现面色潮红、多汗、神志不清、意识模糊、反应迟钝等症状。
如果是重度中毒，即吸入一氧化碳的时间过长，血液中碳氧血红蛋白浓度已经超过50%以上，就会出现体温升高、血压下降、大小便失禁、呼吸抑制等严重症状，危及生命。
那么，一氧化碳中毒痛苦吗？
你想想，从头晕、恶心，到潮热、多汗，再到无法呼吸、活活被憋死，这个过程有多么煎熬？
有人说：一氧化碳中毒不是会昏迷吗？昏迷了就什么都不知道了，应该不会太痛苦吧？
其实不是，一氧化碳中毒刚开始时，人确实没有太大的感觉，但随着吸入的一氧化碳越来越多，渐渐开始出现异常，等到原始的求生欲望被唤醒想时，大多数人因为四肢乏力、抽搐无法呼救，只能慢慢感受呼吸抑制，直至死亡。
有网友分享了自己一氧化碳中毒的经历，他这样写到：我当时感觉像喝醉酒一样，明明意识到自己有危险，想求救却四肢发软、意识模糊，仿佛在死亡边缘挣扎，产生了深深的迷茫感和恐惧感……
所以，再一次强调，一氧化碳中毒并不是没有痛苦。一氧化碳中毒之后，由于缺氧，身体会处于巨大的痛苦之中，头晕、头痛、恶心、乏力、虚脱，最终陷入深度昏迷，如果抢救不及时，会导致死亡。
三、后遗症十分痛苦，要远离
一氧化碳中毒最令人恐惧的一点在于，就算抢救及时，捡回一命，患者也会留下后遗症，比如反应迟钝、神情呆滞、记忆力下降等。严重还会出现行为紊乱、行走不稳、语无伦次、无故傻笑、肢体僵硬等问题，临床上称为“迟发性脑病”，影响正常的生活，降低生活质量。
尤其是重度中毒患者，可有严重后遗症。
四、中毒后，家人要这样急救
天无绝人之路，就算真的走投无路，也不要产生轻生的想法，更不要以为烧炭自杀没有痛苦。珍惜生命，远离一氧化碳中毒，随着冬季的到来，一些地区由于烧煤、烧炭取暖，不注意室内的通风性，也频繁发生一氧化碳中毒的案例。
发生一氧化碳中毒后，要争分夺秒，学会急救。
第一，切断一氧化碳的来源，如关闭煤气灶等，然后马上打开门窗，加强空气流通，让新鲜空气进入室内，冲淡一氧化碳的浓度；
第二，迅速将中毒者转移到空气流通的平地，解开衣扣，松开腰带，保持呼吸畅通，同时注意保暖，避免引起并发症；
第三，拨打急救电话，清楚告知医护人员患者的情况，如果在救护车到来之前患者出现呼吸及心跳停止的危急状况，要立刻实施心肺复苏术。
生命只有一次，人生路上有很多艰难坎坷，哪怕咬牙坚持，也比自杀坚强得多，人生就是“关关难过关关过”。
最后，千万要记住，没有一种自杀方式是不会经历痛苦的，包括烧炭自杀！要想不经历这种痛苦，最好的方法就是不要有轻生的想法。
此外，日常生活中，我们在使用煤气灶、热水器的时候，一定要注意保持通风，以免发生一氧化碳中毒的情况。
参考资料：[1]如何远离一氧化碳中毒.上饶疾控.-01-30[2]一双手教你记住一氧化碳中毒预防关键》.闵行疾控.-12-02[3]预防一氧化碳中毒这些常识您应该知道！.山东应急管理.-12-06
未经作者允许授权，禁止转载