“得了脑梗怎么办？”
“脑梗什么时候最容易复发？怎么预防复发？”
“脑梗复发有没有什么规律？要怎么做才能防止复发？”
以上是我在脑病科门诊听得最多的问题了。
这确实也是大家最关心的问题，因为如果家里有人得了脑梗，全家都跟着操心焦虑。更有人因为这个病说成是”一人中风，全家发疯；一人瘫痪，全家“瘫痪""。可见大家都认识到脑梗的危害性。
在我国，每年脑梗患者约万，其中0%的患者会因此失去生命，而存活的患者中，75%的会丧失日常生理管理的能力。
其中临床统计数据表明，脑梗的发病人群主要集中于年龄在45岁至70岁之间的中老年群体。这是因为，在这个群体中，随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐变慢，易造成脂肪堆积、肥胖，从而引发高血脂、糖尿病、高血压等慢性心脑血管疾病。
这些慢性疾病，在日积月累之下，很容易引发脑部血液循环障碍，造成血管局部堵塞，随着血管堵塞程度的加剧，最终引发脑梗。
而脑梗一旦复发，会使症状进一步加重，病情会更为凶险与棘手，最直接的后果就是因反复发作折磨而死亡。
那么脑梗复发的高峰期是什么时候呢？有没有什么规律可言？
其实脑梗塞的复发，也就是我们日常说的再发，是很常见的一个现象，它复发的时间也是因人而异的，因为每个人的基础病不一样，严重的程度也不尽量相同。
尤其是一些基础病控制的好坏也有很大的差异。因此决定了脑梗复发的时间通常是不确定的。
但是，我们可以根据临床上的一些数据统计情况来分析。
有研究显示脑梗的复发率达到50%以上，发生脑梗后个月的复发率为12.9%，半年内的复发率为16%，一年的复发率为17.7%，五年复发率高达25%。尤其是季节交替，温度差较大的时候。
按照《圆运动的古中医学》理论，人的生物钟节律与大自然的变化是息息相关的。
所以到了每年天气变化的时候，比如秋冬季和冬春季交接的时候，昼夜温差扩大，特别是一些北方地区还会面临气温随时骤降的严峻问题，当温度变化较大时，很容易引起血管收缩和血压升高。
冷热刺激也会导致脑血管痉挛和严重的血压波动。血管的异常收缩活动和血压的波动很容易导致斑块脱落、血栓的形成，这个时候就很容易导致脑卒中的复发。
如果预防工作做得好，就可能不会导致脑梗再发，那么该如何预防呢？
为了达到防治脑梗塞复发的目的，必须积极治疗原发病。如动脉硬化，高血压、高血脂、高血糖等疾病，因为这些都是脑梗塞复发的高危因素。
所以在平时就应该严格遵医嘱，对症应用药物降血压、降血脂、降血糖，尤其是对于季节交时期，脑梗塞复发高峰期，更要严格用药，控制好三高问题！
对于脑梗患者，必须要按照医生的建议进行药物治疗，当把血压、血糖和血脂都控制在正常的范围内时，一定程度上就会降低脑梗的复发率，死亡率，这对于提高病后生活质量也至关重要。
那么在中医学角度，在季节变化时或者平时经常使用一点中医中药进行调理，也是可以达到预防中风发生的效果的。
比如说补阳还五汤，它是一个补气活血、通经活络方子。只要是气滞血瘀证，使用效果就非常好。我自己每到季节变化时也会服用此方一个疗程。
补阳还五汤我也介绍过不少次了，今天借这个话题，再给大家介绍一下这个方子。
此方是清代名医王清任的一个名方，王清任生于乾隆三十三年，曾为武痒生，纳粟得千总衔，性磊落，精岐黄术。约20岁开始行医，曾游历滦州、奉天等地，后寓北京，他的医疗技术“名噪京师”。
王氏治学严谨朴实，著《医林改错》之卷，对我国的临床医学和解剖学颇有贡献，特别是他的活血逐瘀法则，多为后世医家所崇。
补阳还五汤由黄芪、当归、赤芍、地龙、川芎、桃仁、红花组成，具有补气、活血、通络等作用。王清任善用黄芪，在所制的补气方中，黄芪的应用次数较多、用量亦重。
补气方的配伍原则，多用活血药配伍，补阳还五汤是其代表方剂，多为后世医家所沿用，成为治疗中风后遗症之经典名方。
经实验研究，本方能够扩张脑血管，增加脑血流量，改善脑部血液循环，对抗和改善脑缺氧；并能抑制血小板聚集和释放反应，抑制和溶解血栓，以改善其微循环，促进侧肢循环。
因此已经发生过脑梗的患者平时使用此方辩证加减，是有较好的效果的。想预防脑梗复方，平时也可服用次方。
希望大家能重视脑梗的预防，最好不要发生脑梗，因为发生脑梗后，就很难恢复到脑梗前的状态。