阿尔茨海默病，又叫老年痴呆，是导致中老年人认知功能障碍的最常见疾病之一，是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病；很多人以为，痴呆是自然衰老的结果，老了都会糊涂，所以，这种病症没必要治疗。
其实，老年痴呆症是一种慢性病，只要是病，就得治！
老年痴呆的预防大于治疗，所以，平时一定要注意生活习惯的养成，避免早日的进入老年痴呆症的进程中，让自己的正常工作和学习受到影响。
老年痴呆的原因有哪些？
1.脑变性疾病
由脑退化性疾病引起的痴呆有多种，其中，最常见的就是阿尔茨海默病，也称为老年痴呆症。
一般来说，这种病症的发作速度很慢，是进行性痴呆；此外，还有皮克病、廷顿舞蹈病痴呆和帕金森病痴呆等，后者痴呆症相对较少。
2.睡得太多了
适当的睡眠可以增进健康，但是，睡太久会对身体有害，睡眠太久会导致气血不足，血液循环缓慢；如果睡眠时间太长，大脑的部分神经就会休眠，身体免疫力下降，代谢能力也会下降，神经系统受影响，逐渐退化，患上老年痴呆症的概率更高！
一般来说，每天只需保持7~8个小时的睡眠时间，就能更好地保护身体，睡觉时间太多或太短都会影响自己的健康。
.家族遗传
临床研究发现，家族病史是导致老年痴呆发病的最危险的因素，家族中如有多人患有老年痴呆，那么，同家族其他人的患病几率则要高于一般人！
如果家中一级亲属均患有老年痴呆，那么，子女日后患老年痴呆的几率也是非常高的。
4.脑血管病
脑血管病引发的痴呆最常见的有多发性脑梗死性痴呆，这是由于一系列多次的轻微脑缺血发作，多次积累造成脑实质性梗死所引起的病症。
老年痴呆症的发病年龄是多大？
老年痴呆症多数在65岁以上患病的几率比较大，具体患病年龄并不固定。
一般来说，如果边远地区出现了60岁以上的患者出现痴呆，也叫老年痴呆；如果超出这个年龄范围，小于65或者是小于60岁以下，甚至于50岁左右也出现了认知功能下降，叫早老期痴呆。
痴呆的发生率和年龄有一定的关系，大多数情况下是老年人才会患有，但是，也不是说必须是老年人患病，年轻人也可能会患，这是个别现象，所以年龄没有界限。
流行病学调查显示，我国65岁以上老年人老年痴呆症患病率约为%到7%，女性高于男性；随着年龄的增长，阿尔茨海默病的患病率逐渐增加，85岁以后，每到4个老年人中就有一个患有老年痴呆症！
有“痴呆”倾向的人，常有这5个行为，若你身边有，请多给点关爱
1.变得孤僻
如果一段时间内，发现老年人开始变得孤僻，不愿意与他人沟通交流，总是长时间独处，有可能会让老年痴呆症趁虚而入。
很多老年人在老年痴呆症来临的时候就会出现这种现象，总是不愿意与他人沟通交流，更容易回避社交，这是大脑认知功能障碍的体现；因此，发现这种特殊表现还需警惕老年痴呆症了。
2.经常算错账
老年痴呆患者因为脑部受损会影响他们的计算能力，稍微复杂一点的计算都无法完成，去超市，买东西可能都会算错账，付错钱；所以，平时可以通过算账算题的方式来检测老人大脑的功能。
.情绪异常
很多老年人会随着年龄的增长，情绪变得异常敏感，有的甚至和小孩子一样以自我为中心，一旦遇到事情，就会导致情绪明显的波动。
有时候，老人甚至会无缘无故地哭泣、愤怒的情况，还有的时候也会莫名其妙的感到非常开心，甚至有一些老年人会出现幻觉、妄想之类的症状！
4.语言障碍
一般来说，老年痴呆症患者可能会出现语言障碍，如无法理解简单的语言、难以回答简单问题、语言表达不清等。
5.视力改变
大部分老年痴呆患者在早期会出现盈利障碍，这种疾病的表现非常明显，视力功能下降包括看不清楚，不能准确的判断位置，甚至还会经常在活动的地方迷路。
很多人都会把这种疾病误以为是年纪大了白内障或者视力功能下降造成的问题，其实，还有可能是老年痴呆症的表现。
延伸：如何预防老年痴呆？
1.勤用脑
若想预防老年痴呆症，在生活中应经常动脑，必要时可进行智力训练，以防止大脑老化。
相关研究发现，经常用脑的人能保持头脑的灵敏度，而疏于用脑的老年人往往更容易患痴呆症！因此，各位老年朋友在生活中不妨多看看书、学习其他语言，或是看看报纸，不要让脑子停止思考，以降低老年痴呆的风险。
2.晒太阳
晒太阳是很多医生都倡导的一件事情，但是大家不知道，其实晒太阳还可以帮助人们促进血液循环，使得身体对各种有益元素更加好的吸收，甚至还可以激活脑细胞！对于预防老年痴呆症来说，具有良好的效果。
.积极锻炼身体
每天积极的锻炼和劳动能够使老年人血液循环加快，大脑的细胞活力增强，可以预防老年痴呆症；一般来说，老年人可以选择一些比较轻缓的运动，如太极、广场舞等。
每天定期的锻炼，一方面可以使老年人的精力旺盛，不会整天在家无所事事；另一方面可以增强人们的体质，提高免疫力。
4.坚持交友
对于老年人来说，平时要多交朋友，尤其是年轻朋友！因为年轻人头脑比较敏锐，思想较为开阔，在相互交往的过程中，可改善气氛，启迪智慧。
当然，老年人之间的互相交流，对保持大脑的活力也颇有好处。