近期国内新冠疫情呈现点多、面广、频发的特点，防控形势严峻复杂。为降低疫情传播风险，甘肃省疾控中心近日提醒公众继续做好个人防护措施，非必要不外出，减少跨省跨地区流动。此外，五月是春夏之交，由于气温上升，天气以晴热天为主，各种病原体生长繁殖日趋活跃。在注意防范新冠肺炎的同时，还需预防诺如病*、蜱虫叮咬、乙脑等其他疾病。新冠肺炎继续做好个人防护措施目前，新冠病*奥密克戎变异株正在全球大流行，该*株具有潜伏期短、传播力强、传播速度快、传播方式隐匿等特点。省疾控中心提醒公众遵守疫情防控要求。其中，来（返）甘人员在抵甘前1天须向所在社区（村）、单位、宾馆酒店报备。高风险地区来甘返甘人员，集中隔离观察14天。中风险地区来甘返甘人员，居家健康监测14天。有疫情的省份来甘返甘人员，需持48小时内核酸检测阴性证明，对红码、*码人员，继续分别执行14天集中隔离、14天居家健康监测措施；对绿码人员继续实行3天健康监测，期间2次核酸检测均为阴性后可有序流动。抵甘后7日内不聚餐、不聚会，不前往人群密集场所。对因瞒报、谎报、迟报和不履行个人防控责任造成后果的，要依法追究责任。在甘人员非必要不出省，不前往有本土疫情的省份确需出行的，要向所在单位或社区（村）报批。返回后要落实3天健康监测、2次核酸检测措施。未经报批同意擅自外出造成后果的，要依法追究责任。大众应持续做好科学佩戴口罩、1米线、不扎堆、自我健康监测等个人防护措施。保持勤洗手、常通风、用公筷、喷嚏咳嗽有遮挡等良好卫生习惯。减少开展非必要的聚集性活动，减少到空气不流通的室内公共场所活动。进入公共场所，应全程佩戴口罩，配合扫码（甘肃健康码、机构场所码）、测温、一米线等防控工作。接种新冠病*疫苗是预防控制新冠肺炎疫情最经济、最有效的手段，能有效降低重症和死亡的发生。请符合接种条件的人员，尽快全程接种新冠病*疫苗，共筑免疫屏障。坚持做好人物同防。非必需不要从境外高风险地区邮购商品，谨慎邮购国内有本土疫情报告所在地区的商品，收发快递做好消*和手卫生。诺如病*不需服抗生素对症治疗为主诺如病*原名诺瓦克病*，属于杯状病*科。所有人都普遍易感该病*。人体感染诺如病*后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一*株或不同型别的诺如病*。诺如病*胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病*急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病*胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2至3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病*胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。如何预防诺如病*呢？养成良好的饮食卫生习惯。不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。保持良好的手卫生。保持良好的手卫生是预防诺如病*感染和传播的最有效措施，饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手，消*纸巾和免洗手消*剂不能代替洗手。患者应该尽快隔离。诺如病*急性胃肠炎患者和隐性感染者应根据病情采取居家或入院隔离措施，病例隔离至症状完全消失后72小时，隐性感染者隔离至检测阳性后72小时。不要与患者密切接触。家中的诺如病*急性胃肠炎患者应使用自己的饮食用具及生活用品，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿。班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病*的可能。中小学校、托幼机构、培训机构、集体单位等是诺如病*急性胃肠炎疫情高发场所，需要做好职工、食堂工作人员、学生及学生家长的健康监测，家长应配合学校做好晨午检、因病缺勤登记等工作。根据病情及时就诊。目前诺如病*急性胃肠炎没有特效药物，没有疫苗，感染后不需服用抗生素，以对症或支持治疗为主，可用糖盐水或口服补液盐进行补液，如果吐泻症状严重，应前往医疗机构就诊。食物中*5至10月为高发月份5至10月为我国食物中*高发月份。那么，如何预防食物中*？保持清洁，饭前便后、处理生、熟食物及其包装前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手。餐具和厨具要用流动安全的水冲洗、晾干，并经常蒸煮消*，厨房环境要清洁。生熟食物要分开，加工食物的厨具、容器要生熟分开。使用安全的水和食物原料，选择新鲜的蔬菜水果，没有霉变的主粮、豆类和花生等，适当清洗、削皮，降低风险；食品制作的全过程要使用安全的水。食物要彻底煮熟烧透，剩余食品和隔夜食品再次食用前要彻底加热。在安全的温度下保存食物，室温下熟食存放时间不得超过2小时，不能及时吃的食物要冷藏或冷冻存放，烹调好的食物在食用前要保持在60℃以上。外出就餐应选择正规、卫生条件好的餐厅，保持良好就餐方式，尽量采用分餐，提倡使用公筷、公勺、减少交叉污染的风险，不食用来历不明的食物。不采集、不食用不明野生菌及野生植物。蜱传播疾病通过叮咬将病原体传播给人蜱是多种传染病的传播媒介，常通过叮咬将病原体传播给人。我国大部分地区4至9月为蜱活跃期，人被蜱叮咬的机会显著增加。蜱生活在草丛、灌木丛或树木繁茂的地区以及动物体表，人在户外遛狗、露营、园艺、采茶、耕种或打猎可能会与蜱密切接触，在院子或社区里也会接触蜱。蜱叮咬人后可引起过敏、溃疡或发炎等症状，一般较轻微；但蜱传播的一些传染病，如发热伴血小板减少综合症、*出血热等病死率较高。经蜱传播的疾病早期常有类似症状，发热、发冷是最常见症状，其次是瘙痒、头痛、乏力和肌肉酸痛，有的会出现关节疼痛、皮疹等。野外活动时做好个人防护，应穿长袖衣裤、扎紧裤腿、裸露皮肤涂抹驱避剂等，避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧，防止蜱叮咬。一旦发现有蜱附着在皮肤上，应尽快清除蜱，可用酒精喷涂在蜱身上，使蜱头部放松或死亡，再用干净的细尖头镊子取出蜱，不要生拉硬拽，以免拽伤皮肤或将蜱的头部留在皮肤内，取出后，再用碘酒或酒精做局部消*处理，并随时观察身体状况；必要时，及时向医务人员咨询。如在清除蜱后的几周内出现发热、乏力、肌肉酸痛等症状，应尽快就医并告知医生相关暴露史。动物源性传染病不接触不食用野生动物人类通过接触动物，如饲喂、抚摸、屠宰、剥食、加工等，或者食用未煮熟的动物产品，如肉、蛋、奶等，以及接触动物栖息地环境等方式，可能会感染上禽流感、布病、炭疽等动物源性传染病。预防动物源性传染病，应避免进入野禽等动物栖息地，不接触、不食用野生动物，尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明动物。不吃未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产品，选择新鲜、安全的动物食品原料，加工时要注意生、熟分开。流行性乙型脑炎成人自愿自费接种疫苗流行性乙型脑炎，简称乙脑，是由乙脑病*引起的急性传染病。近年来，由于乙脑疫苗纳入扩大国家免疫规划疫苗，适龄儿童接种率较高，乙脑开始向大年龄推移，成人及中老年病例增加。乙脑急性起病，主要累及中枢神经系统，发病初期患者体温急剧上升，并出现头痛、恶心和呕吐等症状，部分患者会有嗜睡或精神倦怠，随着病程发展，患者的意识障碍会明显加重，出现昏睡、昏迷，严重者甚至出现死亡，少数重症患者半年后仍有后遗症。预防流行性乙型脑炎，应保持环境整洁，及时做好工作、居住和生活区域的清洁，清除积水，消除蚊虫孳生场所，农村重点是消灭牲畜棚（特别是猪圈）的蚊虫。采取有效的措施防止蚊虫叮咬，如安装纱门纱窗、使用防蚊用品等。户外活动，尤其是野外地区需要做好防蚊措施，如选择长袖长裤的衣物、涂抹趋避剂等。出现发冷、发热、出汗、皮疹等症状时应及时就医并告知旅居史。接种乙脑疫苗是最有效的乙脑预防手段，儿童可免费接种两剂次乙脑减*活疫苗，接种时间为8月龄和2周岁，成人可自愿自费接种乙脑疫苗。
来源｜兰州日报
编辑｜宋毅涛
校对｜马白玉
校审｜邓晓旭