#夏方养生指南#
糖尿病朋友在药物治疗中，只要血糖测定≤3.9mmol/L，无论是否有症状，都是发生低血糖了。
低血糖的危害有哪些？
低血糖的主要危害主要表现在可能导致患者出现脑神经缺糖的症状，一般当轻度低血糖时，仅仅有交感神经兴奋性增强的症状，给予及时的诊断，正确的处理，大多数预后比较好。但是如果低血糖持续的时间比较长，可以导致不可逆性的脑损害，甚至死亡。
如果在新生儿低血糖，没有及时发现和处理，可以造成广泛的脑损害，导致智力发育不全等后遗症。还有一些反复发作低血糖，可能会使病人发生低血糖反应的血糖阈值下降，低血糖的临床表现就会变得越来越不典型。
而糖尿病病人，可能会因为低血糖的反复发作，而出现所谓的无知觉性的低血糖症。再有严重的低血糖，还可以发生低血糖脑病，甚至遗留肢体瘫痪。老年人容易诱发心绞痛脑血管痉挛，甚至心梗、脑梗等。
低血糖有哪些症状？
低血糖的症状有交感神经兴奋的症状，比如心慌、多汗，常常是大量出汗、乏力、饥饿感。严重的患者可以出现神志不清、嗜睡等这些症状。
低血糖的诊断普通人是在2.8毫摩尔每升以下，糖尿病患者达到3.9毫摩尔每升以下就是低血糖。但是不是一定达到这些数值才出现低血糖症状，有的时候没有达到这个数值，但是血糖下降速率比较快，也可以出现低血糖的症状。
低血糖时间久对神经系统可以造成不可逆的损害，所以要及时发现，尽快纠正，查找引起低血糖的原因。
哪些人容易患低血糖？
第一，糖尿病患者应用降糖药物治疗过程中容易出现低血糖，尤其患者应用磺脲类、非磺脲类的促泌剂或应用胰岛素降糖治疗，出现药物性低血糖的风险最大。
第二，长期酗酒的患者，容易出现低血糖。
第三，腺垂体功能减退的患者，容易出现低血糖，往往伴有低血钠、低血压的临床症状。
第四，甲亢的患者因为机体代谢率增加，容易出现多食易饥，如果不及时进食，容易出现低血糖。
第五，胰岛细胞瘤的患者，因为体内胰岛素不适当的分泌增加，可引起反复的空腹低血糖的发生，针对低血糖患者要在医生的指导下，明确病因，对因治疗。
怎样发现无症状的低血糖呢？
加强血糖监测。如果出现严重的低血糖更要谨慎是否存在无症状低血糖。无症状的低血糖更可能在夜间出现，此时动态血糖监测有助于发现。
鼓励在三餐前、睡前以及有症状的时候进行血糖监测。
如果发生低血糖，鼓励每周至少监测三次凌晨2到5点的手指血糖。
如何纠正低血糖？
如果出现低血糖的状况，要多注意饮食和多注意锻炼身体，首先是注意按时的吃饭，经常出现低血糖可以多吃点甜食，平时注意适当进行活动和锻炼身体。
对于轻中度低血糖，口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖，应及时停用相关药物。