甘肃白癜风微信交流群 http://www.xianmeng.net.cn/fengshang/xinchao/870.html快节奏的现代社会里，“忘记了”反而成了许多人，尤其是中老年人的口头禅。
有的人对自己忘记了一些事情不是很在意，但也有的人会担心，那么多疾病的早期表现都有“记忆力衰退”，容易忘事是不是得了“老年痴呆”或者其他什么病啊？
那么，记忆力衰退，容易忘事，就是痴呆吗？
医院医院脑病内科刘东生医生就来给大家好好讲一讲这件事。
人老了，一定会健忘吗？
通常来说，人的记忆力会随着年龄的增长逐步减退。在50岁后开始会有所感觉，50~60岁间变化不大，70岁以后记忆减退的情况会有所加快。如果记忆减退的速度正常，我们称之为“生理性记忆减退”，也就是常说的健忘。
但由于某些原因导致记忆减退加速（比同龄人差太多或比自己以前差太多），那就是病理性记忆减退，当严重到一定程度，我们就称之为痴呆。
健忘和痴呆有什么区别？
1.记忆力减退的程度不同：健忘只是部分遗忘，经过提醒能想起来；而痴呆是全部遗忘，即使经过提醒也回想不起来，或虚构故事。
2.认知范围不同：健忘只是累及记忆力，而痴呆除了记忆力减退之外，还会出现其他领域的认知下降，如空间障碍（找不到路回家），熟悉的生活工作任务不能完成等等。
3.情绪变化：普通的健忘者会为自己记忆力差而担忧，而痴呆患者不会意识到问题，情感变得冷漠。
4.思维改变：健忘老人会让家人提醒或自备备忘录，会寻求提高记忆力的解决方法；而痴呆患者思维迟钝，整个脑功能全面减退，没有自主寻求治疗的要求。
5.行为方面：健忘患者一般无行为性格改变，而痴呆患者会出现各种改变，如对穿衣打扮欲望下降，兴趣变化（如原来喜欢看电影的突然变得不想去看了），社交活动减少等。
通过以上5点，我们基本上可以区分健忘与痴呆了。
但还有一种情况难以区分的就是抑郁性痴呆，这种假性痴呆常伴失眠、焦虑、烦躁等，主动性下降，会做的东西不想去做，若发现类似可疑症状，医院记忆力障碍门诊或脑病内科门诊就诊。
记忆力减退可以预防吗？
虽然健忘是正常的生理性变化，但是我们生活中的一些不良习惯，也有可能让健忘来得更早。因此，要保护我们的记忆力不受损害，生活中我们要注意这些记忆力的“杀手”。
压力过大和不良情绪、睡眠不足、烟酒过量、饮食不健康、缺乏运动、缺乏社交、不重视健康体检等，都会导致记忆力减退。
此外，如果我们过度依赖电子产品，也会弱化我们开发记忆力和运用记忆的能力，从而导致思维迟钝、健忘。
另外，有些子女出于孝心，会帮父母把生活中的大事小事全部解决，但是这也让老人习惯于依赖子女，这种过度依赖别人的习惯，也会让大脑得不到锻炼，久而久之也会加速记忆力的衰退。
专科简介
医生名片
连新福主任医师硕士生导师
中华中医药学会脑病专业委员会常委
中国医师协会中西医结合医师分会委员
广东省中医药学会脑病专业委员会常委
擅长：
脑出血、脑血栓、帕金森病、脑血管疾病、癫痫、痴呆、头晕、头痛等神经内科疾病的诊治及脑血管疾病介入治疗。
出诊：周一、三上午
刘东生副主任医师
广东省中医药学会脑病专业委员会委员
广东省中西医结合学会急救医学专业委员会委员
珠海市医学会神经病学分会委员
擅长：
帕金森病、痴呆、头晕、头痛及脑血管疾病的综合治疗，尤擅长于脑血管疾病等神经内科重症的抢救。
出诊：周二、四、六上午
陈昕主治医师
广东省中医药学会脑病专业委员会委员
珠海市医学会神经病学分会委员
广东省医药企业管理协会医药成果转化应用分会理事
擅长：
脑血管疾病如脑梗塞、脑出血等神经内科疾病的中西医诊治，尤擅长于脑血管疾病介入治疗，如脑血管狭窄支架植入、脑动脉取栓、动脉瘤栓塞等。
出诊：周一上午
赵晶主治医师
广东省中西医结合学会神经科专业委员会青年委员
广东省中西医结合学会神经肌肉疾病及神经电生理专业委员会秘书
广东省中西医结合学会帕金森病及运动障碍专业委员会青年委员
擅长：
肉*素治疗面肌痉挛、流涎症。肢体麻木乏力、肌萎缩的诊治、脑血管的中西医诊治。
出诊：周二、周四至周日全天
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来源：广东省中医院医院执行编辑：庄映格责任编辑：宋莉萍（图片源自网络，如有侵权请及时联系我们删除）预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
